Świeżo wyciskane soki to jeden z najlepszych sposobów na urozmaicenie codziennej diety i wzbogacenie jej w cenne składniki odżywcze pochodzące z warzyw i owoców. Przedstawiamy odpowiedzi na 10 pytań, które przekonają Cię do zakupu wyciskarki wolnoobrotowej. 

Sokowirówka czy wyciskarka wolnoobrotowa?

Zastanawiałeś się kiedyś dlaczego wyciskarki do soków określane są mianem wolnoobrotowych? Jest to największa korzyść, która płynie z ich używania – podczas pracy wykorzystywane są bardzo wolne obroty silnika, który napędza wałek ślimakowy. Ten z kolei miażdży owoce/warzywa i wyciska z nich sok. Im wolniejsze obroty silnika, tym lepiej, bo otrzymywany sok nie jest napowietrzony ani nagrzany, a co za tym idzie – substancje odżywcze z warzyw i owoców nie ulegają utlenieniu i zniszczeniu jak ma to miejsce w przypadku sokowirówek. Sok otrzymany z wyciskarki wolnoobrotowej zawiera pełnowartościowe witaminy i minerały. 

Jak długo można przechowywać sok z wyciskarki?

Dzięki większej trwałości składników odżywczych, sok pochodzący z wyciskarki wolnoobrotowej można przechowywać znacznie dłużej niż ten wyprodukowany w sokowirówce. Musisz jednak pamiętać, że zawsze sok będzie najzdrowszy bezpośrednio po wyciśnięciu. Im dłużej go przechowujesz, tym więcej cennych witamin i minerałów traci. Wyciskarka wolnoobrotowa opóźnia ten proces. Zaleca się, aby sok z wyciskarki został wypity maksymalnie po 24 – 72 godzinach od produkcji i był przechowywany w szklanej, zamkniętej butelce. 

Czy świeżo wyciskane soki są zdrowe?

Soki z wyciskarki to bomba witaminowa! Wystarczy odpowiednia kompozycja warzyw i owoców, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na witaminy bez potrzeby spożywania sztucznych suplementów. Układ pokarmowy człowieka najszybciej i najłatwiej wchłania składniki odżywcze pochodzące z pokarmów o płynnej konsystencji. Spożywając soki odciążamy go, przez co czujemy się lepiej. 

Pij soki, odstawiaj sztuczne suplementy. A gdy potrzebujesz zastrzyku energii – świeży sok z pomarańczy z powodzeniem zastąpi Ci kawę!

Czy sok z wyciskarki ma błonnik? 

Ponieważ tłoczeniu ulegają owoce i warzywa w całości (włącznie ze skórką), otrzymany sok posiada wszystkie cenne składniki odżywcze (w wielu owocach i warzywach najwięcej witamin znajduje się właśnie w skórce!). Taki sok posiada również cząsteczki miąższu, które z kolei zawierają bardzo cenny dla organizmu błonnik. Jego najważniejsze działanie, to usprawnienie pracy jelit – odpowiada za regularne wypróżnienia, zapobiega zaparciom. Oprócz tego zmniejsza wchłanianie cholesterolu, działa przeciw chorobom układu krążenia i chroni przed cukrzycą. 

Czy owoce i warzywa trzeba obierać lub drylować przed włożeniem do wyciskarki? 

Używanie wyciskarki wolnoobrotowej jest najszybszym sposobem na urozmaicenie diety. Dzięki swojej konstrukcji, nie wymagają obierania ani drylowania owoców i warzyw. Mniejsze produkty wystarczy w całości wrzucić do odpowiedniej komory, natomiast większe – pokroić. To niesamowita oszczędność czasu, która dodatkowo pomoże Ci zachować porządek w kuchni. 

Co można zrobić w wyciskarce wolnoobrotowej?

Wyciskarki obrotowe pozwalają uzyskiwać sok praktycznie ze wszystkich owoców, warzyw (w tym tych liściastych), a także nasion. Dzięki temu odpowiednia kompozycja jest kwestią Twojej kreatywności. Dzięki wyciskarce z łatwością przyswoisz cenne składniki odżywcze z warzyw, z których normalnie byłoby to trudne – natka pietruszki, imbir, szpinak czy kapusta. 

Czy czyszczenie wyciskarki jest czasochłonne?

Wyciskarki czyści się łatwo. Tłoczony owoc czy warzywo wkładane jest do komina, a następnie ulega zmiażdżeniu w wałku ślimakowym. Ostatnim elementem jest rozdzielenie do dwóch pojemników – do jednego trafia sok, a do drugiego pozostałości, z których nie udało odzyskać się soku. Wyciskarki zapewniają łatwy dostęp do wszystkich elementów wymagających czyszczenia, dlatego jest to proces szybki i wygodny. 

Czy wyciskarka jest głośna?

Wstajesz wcześnie i masz ochotę wypić świeży sok do śniadania? A może w nocy chciałbyś przygotować sok na jutrzejszy dzień w pracy? Nie musisz obawiać się o to, że obudzisz pozostałych domowników. Wyciskarki, dzięki swoim wolnym obrotom pracy, są bardzo ciche, dzięki czemu wygodnie skorzystasz z nich o dowolnej porze dnia i nocy.  

Czy wyciskarka wolnoobrotowa jest trwała?

Silniki stosowane w wyciskarkach wolnoobrotowych charakteryzują się dużą trwałością (w przeciwieństwie do sokowirówek), a także wydajnością (mimo stosunkowo niskich wartości mocy silnika), nawet przy bardzo częstym korzystaniu. To zakup na długie lata, który dodatkowo pozwoli Ci poprawić stan zdrowia. 

Wyciskarka wolnoobrotowa – czy warto?

Warto pić świeże soki dla lepszego samopoczucia, zbilansowanej diety i zaspokojenia zapotrzebowania na witaminy i minerały. Twój organizm Ci za to podziękuje.